参考内容一：
1、首先找到桌面的设置图标，点击并打开。
2、其次点击显示打开菜单，点击亮度设置开关。
3、最后就可以选择自动调整亮度还是手动调整亮度，将其锁定了。
参考内容二：
1、点亮小米手环屏幕后，从主屏幕向下滑动。
2、然后选择【更多】选项，打开更多设置。
3、在更多设置界面往下滑动，找到【设置】选项打开。
参考内容三：
1. 打开"相机"应用。
2. 在屏幕上点一下，就会出现带相机标志的圆圈，旁边有两个小三角形。
3. 这时在屏幕上上下滑动，就可以调节曝光量了。
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