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参考内容一：
1. 准备山药1根。
2. 山药去皮切块。
3. 红枣去核。
参考内容二：
1. 小米加水和红枣一起上锅蒸熟。
2. 去皮去核切碎备用。
3. 小米、红枣、香蕉和中筋面粉混合在一起，搅拌均匀。
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