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苹果手表压力感应怎么设置

时间：2024-08-26 04:01:09 影音网络

Apple Watch压力检测在哪里？

在Apple Watch上打开“健康”应用。

滚动到“心理健康”部分，并找到“压力”选项。

点击“开始”以进行压力检测。在此期间，您需要尽量保持静止，并确保手表与您的皮肤紧密接触。

等待片刻，Apple Watch会给出您的压力水平评估。这个评估是基于一系列因素的综合判断，包括您的心率、呼吸频率、睡眠状况等。

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