水与人体的健康有着怎样的密切关系？
水与人体的健康有着非常密切的关系。首先，水是人体的重要组成部分，约占人体体重的60%-70%。水在人体中起到许多关键作用，包括：
1. 运输营养物质和废物：水作为体内运输工具，帮助将营养物质输送到细胞和组织中，并将废物从细胞和组织中排出。
2. 维持体温平衡：水的蒸发作用可以帮助人体保持适当的体温，防止体温过高或过低。
3. 提供生命能量：水是人体细胞正常功能所必需的，它为细胞提供能量并帮助细胞进行代谢。
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