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苹果手机怎么开启护眼模式

时间：2026-03-18 16:00:46 科技数码

iPhone苹果手机怎么打开和关闭护眼模式

在手机中打开“设置”图标。

在“设置”页面中选中“显示与亮度”，然后点击“夜览”选项。

选中“设定时间”，手机到了设定的时间就会打开护眼模式，点击如图所示位置选定打开的时间。

在“定时”页面中选择“日落到日出”或者“自定时段”，设置好后返回上一步，手机就会在设定好的时段自动开启护眼模式。

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